季節の変わり目。

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体重･･･55.8kg　体脂肪･･･33.5%
（もうこの辺で、増加打ち止めにしたいです。）
歩いた歩数･･･9645歩　距離･･･4.8km
バーチャル日本一周の旅･･･北海道山越郡長万部町旭浜です。
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※今日の活動記録　　　　お仕事→買い物

季節の変わり目のせいか、体調がなんだかいまひとつです。
月曜日は朝起きた瞬間からフラフラ～っとしてびっくりしました。
きっと低血圧の人とかはこんな感じなのだろうなぁと思いました。
月、火と大事をとって（大げさですが･･･）家でゆったりとしていました。
微熱も最近少しあって、何か病気なんじゃ・・･といつものように
心配で不安になりそうになりそうな心をおさえて
急に寒くなったりしたので、自律神経が乱れているんだ！！
大丈夫と心に言い聞かせています。
☆☆
今日は週に1回のお仕事で、朝、出勤してみると、
うっ、何だか臭い･･･。変な臭い･･･。
流しで100円ショップ購入の洗剤が腐ったみたいな臭いを放っていました。
今日は先生が出張で一人きりなのでそのスキに掃除をしてみました。
掃除機をかけ、流しをきれいにした。
へんな洗剤は捨てて、ジョイを購入。おまけにファブリーズも購入。
どうにか、流しの臭いを絶つことができました。
まめに掃除しよ。きっと先生も臭いには気づいてただろうな･･･。スミマセンって感じ。
☆☆
帰りにまた秋物購入。ファーのついたパーカーです。ピンクの。かわいい。 けっこう高かった。￥17,000くらい。
あと、スニーカー。今回は良い買い物した感があります。